top of page
Schmerz ist ein Output kein Input
Stell dir vor, du kommst zum Physiotherapeuten mit Rückenschmerzen. Beim letzten Mal lief alles gut, es wurde besser, Bewegung war...
pehrenberger
9. Apr.5 Min. Lesezeit
19 Ansichten
0 Kommentare
Neuroathletik: Warum unser Gehirn der Schlüssel zu besserer Bewegung ist – Ein Gespräch mit Sebastian Rieder
In einer der letzen Humanimal Talks Podcast-Folge haben wir mit Sebastian Rieder über ein Thema gesprochen, das gerade im Sport und in...
pehrenberger
9. Apr.4 Min. Lesezeit
14 Ansichten
0 Kommentare
Kaffee: Wundermittel oder täglicher Energieräuber?
Kannst du dich noch an deinen ersten Kaffee erinnern? Hat er dir geschmeckt? Wahrscheinlich nicht besonders. Und trotzdem trinkst du ihn...
pehrenberger
12. März7 Min. Lesezeit
64 Ansichten
0 Kommentare
Trauma verstehen: Was es mit uns macht und wie wir heilen können
Stell dir vor: Du fährst entspannt durch die Stadt, als plötzlich ein lautes Bremsenquietschen ertönt – und dein Körper zuckt...
pehrenberger
21. Feb.4 Min. Lesezeit
33 Ansichten
0 Kommentare
Schlaf: Der unterschätzte Schlüssel zu Gesundheit und Lebensfreude
Wir alle wissen, wie wichtig Schlaf ist – zumindest theoretisch. Trotzdem finden viele von uns immer wieder Gründe, ihn zu...
pehrenberger
21. Feb.4 Min. Lesezeit
9 Ansichten
0 Kommentare
Humanimal Talks Folge 4 Transkrip
Manuel: Willkommen zum Humanimal Talks Podcast. Dies ist tatsächlich unsere erste Version des Podcasts auf Englisch. Und der Grund dafür...
pehrenberger
9. Sept. 202431 Min. Lesezeit
17 Ansichten
0 Kommentare
What the food?
In diesem Bolgbeitrag widme ich mich einer heiß diskutierten Angelegenheit: der Ernährung! Es gibt wohl wenige Bereiche in unserem Leben,...
pehrenberger
14. Aug. 20248 Min. Lesezeit
135 Ansichten
0 Kommentare
Ein normaler Tag eines Biohackers
Einblicke in das perfekte Leben eines Humanimal! Jeden Tag stehe ich um 5 Uhr auf. Zuerst gehe ich Sonne tanken, denn wir wissen ja, dass...
pehrenberger
24. Juni 20246 Min. Lesezeit
141 Ansichten
0 Kommentare
bottom of page